Link tải game bài Baccarat
Tôi lắng lắng nghe nói dùng rượu mật gấu để xoa bóp sẽ khỏi. Có người lại khuyên không nên xoa bóp ngay vì sẽ càng sưng. Xin hỏi thế nào là đúng
(binhha@yhoo.com)
Điều trước tiên cần nói ngay là tổn thương các tổ chức mềm như vẹo sái chân cấp tính là không nên xoa bóp,ónêndùngrượumậtgấuđểxoabópkhingãLink tải game bài Baccarat đắp nóng hoặc dán thấp bong gân ngay. Nguyên nhân là tổ chức mềm vì ngã bị tổn thương rồi, cục bộ cơ, dây chằng và gân sẽ bị xé nứt và sự xuất huyết, rạn nứt của mao mạch với mức độ khác nhau. Cho nên sau khi bị tổn thương tại chỗ sẽ xuất hiện sưng đau, có khi bầm tím do đọng máu.
Khi mới bị thì xoa bóp, đắp nóng... sẽ khiến mao mạch nơi tổn thương giãn dẫn đến máu chảy nhiều hơn gây sưng và đau nhiều hơn. Cách làm đúng là: ở kỳ đầu bị tổn thương, nhất là sái chân cấp tính (đang sưng), lập tức tiến hành đắp lạnh (dùng khăn bông hoặc gạc ngâm vào nước lạnh đắp lên tổn thương 2-3 phút thay 1 lần, làm như vậy khoảng 20-30 phút).
Nếu ở gia đình có nước đá thì cho vào túi ni-lông để đắp như trên khoảng 10-15 phút, sau đó dùng thuốc giảm đau, chống phù nề và bất động khớp. Sau 2-3 ngày có thể xoa bóp, đắp nóng hoặc dán thấp...
Nếu cơ thể có 2 chỗ lồi và 3 chỗ đen sạm: Bệnh phổi đang điểm dchị bạn, hãy đi khám Tbò SKĐSĐường dây nóng: 0943 113 999
Soha Tagsmật gấu
dùng thuốc giảm đau
Báo lỗi cho Soha*Vui lòng nhập đủ thbà tin béail hoặc số di chuyểnện thoại
TopRelated
Get Kiplinger Today newsletter — free
Profit and prosper with the best of Kiplinger's advice on investing, taxes, retirement, personal finance and much more. Delivered daily. Enter your email in the box and click Sign Me Up.
As the senior tax editor at Kiplinger.com, Kelley R. Taylor simplifies federal and state tax information, news, and developments to help empower readers. Kelley has over two decades of experience advising on and covering education, law, finance, and tax as a corporate attorney and business journalist.
- Got $1,000? Here Are 20 Ways We'd Spend It This Year
Whether you're investing in your future or helping others, $1,000 can be put to a lot of good use. We've rounded up some ways to save, donate or spend it.
By Lisa Gerstner Published
- Winning Investment Strategy: Be the Tortoise AND the Hare
Consider treating investing like it's both a marathon and a sprint by taking advantage of the powers of time (the tortoise) and compounding (the hare).
By Andrew Rosen, CFP®, CEP Published